Andra dagen på gymmet. Jaa det går framåt
32 min crosstrainer (12+20)
Och styrka

Klapp på axeln

Det har varit svårt att hitta motivationen de senaste dagarna både till träning och viktminskning. Kan det bero på att orken tar slut så lätt nu när jag arbetar dagtid. Gick och la mig 20:00 igår då jag var helt slut.
Men idag har jag iallafall pallat mig till gymmet och kört nästan en timma.
-20 min crosstrainer 10 + 10
-30 min styrka

Kanske inte låter mycket för er som brukar gymma men det var första gången i hela mitt liv jag gick dit helt själv och körde efter mitt träningsprogram. Dock lite extra.

Tyvärr blev det inte tvåsiffrigt i lördags.
Blev tvungen att ställa mig på vågen i morse för att se om det händer något så idag är det tvåsiffrigt eller för att vara exakt 99,9kg. Men på lördag kommer det en bild iallafall eller jag ska iallafall ta dem då. Allt för att motivera mig själv och så ser jag själv att det händer saker.

Beställde även shakar för tre veckor till har tre kvar hemma men ska hålla på ett tag till tänkte jag för en paus i två veckor då jag ska köra kombi för att vänja magen vid mat och sedan blir det ju fjällen i en vecka så då kommer jag endast gå på balans och återgå till maxi när jag kommer hem igen.

Blir det tvåsiffrigt på lördag lovar jag att lägga ut bild ett före och ett nu kort för att se om det är någon skillnad.
Dvs min totala vikt inte antalet kg ner :)

Nu är det nästan klart eller det är klart fast det saknas två saker:
- en spegel
- ett rör mellan handdukstorken och elementröret

Handlade en tvål som doftar sjukt gott igår. Även lite ljus.

Funderar på om jag ska ha en liten glashylla ovanför toaletten där jag kan ställa lite ljus och dofta gott saker och en i duschen som man kan ställa dusch creme shampoo och sånt. Få kolla runt utbudet lite :) och höra med sambon

Några snedsteg men nu är jag tillbaka på rätt spår igen.
Var inte lika kul att ställa sig på vågen när den äntligen fått batteri.
Men idag ställde jag mig där och -1,5kg och det får jag vara nöjd med. Sammanlagt -10kg..
Men många kg kvar.

Dock är det vanlig invägning på lördag så kan ju hoppas på några hg till :)